WordpressのCustom Post Type UIの「投稿タイプ」を削除しまい、復活させてたが、新規投稿＆公開ができない。

実現したいこと

WordpressのCustom Post Type UIの「投稿タイプ」を削除してしまったので、復活または作り直して、投稿を再開したい。

問題点

WordpressのCustom Post Type UIにて、間違えて一旦「投稿タイプ」を削除してしまい、
1.既に公開した投稿ページの編集ができない。
2.新たに「投稿タイプ」と「投稿タクソノミー」を登録し、新規投稿をしようとしましたが、
「投稿タイプ」に登録した投稿項目下での新規追加ができなくなってしまいまいました。

試したこと

一旦、Custom Post Type UIを無効化・削除して、再度インストールしましたが、同じ状況が復活しただけで、新規投稿ができずにおります。（編集できない投稿ページが残ったままで、新規投稿もできなかった）

間違えて、Custom Post Type UIの「投稿タイプ」消してしまった場合の対処方法について、
具体的には、➀ 既存の投稿が編集できないのであれば既存のページの削除方法ほ➁改めて、投稿ページを作る方法
および③公開できないので（パーマリンクの設定の仕方）を教えて頂きたいです。

初めての質問となり、緊張しております。質問が至らないところがあるかと思いますが、ご教授いただければ幸いです！
どうぞよろしくお願いいたします